運動到流汗就會瘦???

單只是進入三溫暖來大量排汗，也無法期待能夠有效的燃燒脂肪
或增加基礎代謝量。但是如果是藉由運動來排汗，則多少會有一
些瘦身效果。但與其做一下子即逼出汗水的激烈運動，我們反而
更推薦像走路那種微出汗程度的運動，因為能持續較長的時間才
是重點。

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鬼巴士
係一個月黑風高之深夜，有個女人獨自係郊區一個巴士站等車．有架巴士行緊過黎，但係巴士上冇司機，又冇乘客．．．

佢驚到定係度，架巴士就好慢好慢咁到左巴士站，停左．

佢大叫！呢個時候，係巴士後走出一群黑影．佢即刻暈左！！

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衣服沾上了油漆,怎麼辦?

衣服沾上油漆、噴漆汙漬，可在剛沾上漆漬的衣服正反面塗上
清涼油少許，隔幾分鐘，用棉花球順衣料的經緯紋路擦幾下，
漆漬便消除。1日漆漬也可用此法除去，只要略微塗些清涼油，
漆皮就會自行起皺，即可剝下，再將衣服洗一遍，漆漬便會
蕩然無存。

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補習班爆炸

有一天，有三個外國人，要看看從飛機上到地上到地上有多高。

於是，第一個外國人就「定」了一顆小石頭下去......冇聲音。

第二個外國人就「定」了一個金塊下去，突然聽到一個慘叫聲：[呀！.......]

第三個外國人就[定]了一個炸彈下去，聽到一個爆炸聲：[轟................]！！

第二日，小力、排骨和八婆珍在聊天。

八婆珍：[我尋日比一粒石砸到，差D腦充血。]

排骨：[我尋日比一舊金打到，差D腦震盪。]

小力：[我尋日遇到一個『靈異』事件！我剛剛補完習行出O黎，放左一個屁，結果成個補習班爆炸。]

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新鍋的常識

新購食器使用前須知，搬新居要買新瓷器、銅器、塑膠、
水晶…等國外進口的食器，杯、盤、碗、鍋 …等產品，廠
商運送時，為了防霉，都噴過『防霉劑』。

所以使用前『必須泡加過醋的水，半小時以上』，再好好清
洗，才不至於傷害身體，這是一件以前沒十分注意的事，特
此轉告眾親友。

還有，我上次去製造鋁鍋、不繡鋼鍋的工廠時，老闆娘教我
鍋子、水壺買回去以後一定要先用水煮過一次，再用鮮奶煮
過一次，回頭用水再滾一次，雖然麻煩且花點小錢，不過為
了讓你的身體不會因新的鍋子而吃進一脫拉庫的重金屬，還
是聽聽老闆娘的話喔。

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